Von: Henrik
Woop woop! Was für ein Jahresauftakt. Da sind die 1:20h ja nicht mehr weit. Gerade bei dieser Strecke gehört ein unbändiger Wille dazu, sich so zu quälen und so schnell zu laufen. Ich verneige mich in...
View ArticleVon: Jan
Glückwunsch! 1:21:28 ist _deutlich_ unter 4min/km, wenn ich mich nicht total verrechne. 🙂 Und das trotz Hügel… Super! Viel Spaß und Erfolg weiterhin, Jan
View ArticleVon: Andreas
Tolle Zeit – und das, wo das „richtige“ Training erst noch losgeht, Glückwunsch! Das wird dein Jahr!
View ArticleVon: Running Twin Marek
Na das hoffe ich doch sehr Nadin! Danke für die Blumen. Klar, kein einfacher Wettkampf, aber wir hatten dieses Jahr großes Glück mit dem Wetter. Es hat nur bei den 15k leicht geregnet, sonst waren die...
View ArticleVon: Running Twin Marek
Wobei „Rundkurs des Grauens“ schon arg übertrieben ist. Die Strecke ist durchweg gut laufbar, vor allem das Ziel im Stadion gibt am Ende nochmal ordentlich Antrieb. Ich persönlich mag ja Rundkurse, so...
View ArticleVon: Running Twin Marek
Danke Jan. Nein, du hast dich nicht verrechnet. Die 01:30 will ich aber dieses jahr noch abknipsen von der Zeit.
View ArticleVon: Running Twin Marek
Danke Andreas und schön wäre es! Aber lieber ruhig bleiben und sich nicht verrückt machen. Für große Ankündigungen ist es noch zu früh in dieser Saison. Dass ich zum jetzigen Zeitpunkt so gut dastehe,...
View ArticleVon: Din Eiswuerfel Im Schuh
Das stimmt absolut. Als ich vor zwei Jahren (?) lief, war es bei den ersten beiden Wettkämpfen auch recht mild und vor allem trocken. Erst beim HM kam der Winter leicht. -und wirst du das mal wieder...
View ArticleVon: Marek
Klar, warum nicht. Drei Wettkämpfe im Januar sind schon eine echte Standortbestimmung und sehr aufschlußreich. Der Lauf ist zwar extrem stark besetzt, dennoch fand ich die Strecke nicht so schlimm wie...
View ArticleVon: Marathonvorbereitung am Frauensee | Running Twins
[…] hätte das Laufjahr nicht anfangen können: bei den drei Läufen der Berliner Winterlaufserie standen am Ende zwei neue persönliche Bestzeiten über 15k und dem Halbmarathon. Und auch bei den […]
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